永平線上輔導小窩【心晴小語10.宣傳影片網頁】
10月28日，輔導主任在兒童朝會與孩子們分享了許多微笑的好處，也鼓勵孩子們透過微笑來面對生活中不同的情境。主任在朝會分享了一位智慧老人的故事，這位有智慧的長者不管遇到什麼情境，總能樂觀的將「好極了」掛在嘴邊，即使遇到不如意，也可以轉換看事情的角度，看見正向積極的一面，以微笑來度過生活中的挑戰。
聽說，今天永平國小的流行用語，就是「好極了」。
你今天練習微笑了嗎？
你今天碰到的事情是不是都「好極了」呢？
讓我們養成微笑的習慣，用微笑來喜歡這個世界，也讓全世界都喜歡你。
【給家長的療心話】
孩子生活中的經驗背後會連結到許多情緒，6到12歲的孩子正在學習情緒覺察，有些孩子對於負向情緒例如生氣、難過、沮喪、憤怒、委屈的感覺特別強烈，這些情緒身體都會記住，時間久了這些被身體記住的「情緒感受」回自動轉化成一種心理防衛機制，這是人類演化的本能。
[ 圖片出處：親子天下網頁 ]
在學齡階段，家長在生活中透過引導，讓孩子說說心裡的感覺，幫助孩子有意識的覺察自己的情緒外，還可以透過肢體動作轉移掉身體自動化的情緒反應，「練習微笑」是最簡單也容易上手的方式。
透過肢體表情轉換讓小孩子身體有意識的轉念，換一個方式思考，也許同一件事情孩子們會有不一樣的感受心情。
這次心晴小語有獎徵答的題目設計，希望透過話語引導孩子累積正向的情緒經驗，鼓勵家長也可以在家跟孩子一起聊聊以下經驗：
1.你看過誰微笑?他的心情是什麼?
2.最近有什麼事情讓你露出微笑?
3.當你難過的時候，你會怎麼做讓自己露出微笑?
4.給自己一個笑臉~~拍一張微笑的臉上傳(幫孩子拍下不同的笑臉，貼在家裡讓孩子隨時見到)
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